ADHS verstehen. Kinder unterstützen. Gemeinsam wachsen.
ADHS Seminare online für Eltern von Grundschulkindern
100 % online – deutschlandweit
buchbar.
Lerne praxisnahe Methoden, die deinen Familienalltag mit ADHS entspannter und stärker machen.
- 100 % online – ADHS-Kurse deutschlandweit buchbar
- Live per Zoom – interaktiv, mit Aufzeichnung
- Für Eltern, Lehrkräfte und Schulbegleitungen von ADHS-Kindern im Grundschulalter
Du hast ein Kind mit ADHS im Grundschulalter – und weißt manchmal einfach nicht mehr weiter. Die Hausaufgaben enden im Chaos, der Morgen ist ein Kampf, und abends bist du erschöpft. Du liebst dein Kind. Aber ADHS zieht euch beide runter.
In meinen ADHS-Seminaren online lernst du, wie das ADHS-Gehirn deines Kindes wirklich funktioniert – und welche konkreten Strategien euren Alltag entspannen. Keine Theorie ohne Praxis. Keine leeren Versprechen. Sondern echte Methoden, die Eltern von ADHS-Kindern sofort anwenden können.
Ich bin Sonja – ADHS-Coach, Grundschullehrerin und selbst Mama eines ADHS-Kindes. Meine Online-Kurse für Eltern findest du deutschlandweit buchbar, live per Zoom und immer mit Aufzeichnung. Damit du flexibel bleibst – auch wenn der Alltag mal wieder anders kommt.
Ich bin Sonja
Als Mama eines ADHS-Kindes und Grundschullehrerin habe ich gelernt, dass ADHS nicht einfach nur eine Herausforderung ist – es ist auch eine Chance. Du fragst dich vielleicht: Wie kann ich mein Kind besser verstehen? Wie schaffe ich einen Alltag, der für alle funktioniert? Genau hier möchte ich dir helfen.
ADHS Coach
Lehrerin
Wirtschaftsingenieur
Mama
Für wen sind meine Seminare?
Eltern
Du möchtest dein ADHS-Kind besser verstehen, den Alltag entspannen und endlich Strategien haben, die wirklich funktionieren – bei Hausaufgaben, Morgenroutine und Konflikten. Meine ADHS-Elternseminare online geben dir genau das: praxisnahes Wissen, sofort anwendbar im Familienleben.
Meine Seminare, Workshops und 1:1 Sessions findest du hier:
Lehrer
Sie unterrichten Kinder mit ADHS in der Grundschule und suchen konkrete Methoden für den Unterrichtsalltag – Klassenführung, Strukturhilfen, Umgang mit Impulsivität. Ich biete Ihnen individuelle ADHS-Fortbildungen für Lehrkräfte online an. Sprechen Sie mich gerne direkt an.
Schulbegleitungen
Sie begleiten ADHS-Kinder im Schulalltag und möchten gezielter und sicherer unterstützen. In meinen Seminaren erhalten Sie fundiertes Wissen über ADHS im Grundschulalter und konkrete Handlungsstrategien für Ihre tägliche Arbeit.
Gerne bespreche ich mit Ihnen individuell Ihre Möglichkeiten. Bitte kontaktieren Sie mich:
Meine Online Live Seminare für Eltern
Ich biete dir regelmäßige Live-Seminare an, in denen wir gemeinsam praktische Lösungen erarbeiten. Jedes Seminar ist interaktiv – du kannst Fragen stellen, deine Erfahrungen teilen und von anderen lernen.
Drei Wege zu mehr Gelassenheit im Alltag
Wähle das Paket, das am besten zu Deiner aktuellen Situation passt. Alle Seminare finden online und live per Zoom statt.
Falls ihr an dem Termin spontan keine Zeit habt, könnt ihr euch die Aufzeichnung anschauen oder einen neuen Termin wählen.
Diese Seminare ist bewusst nicht abends angesetzt.
Erfahrungsgemäß ist die Zeit nach dem Zubettbringen der Kinder für viele Eltern mit Stress verbunden – genau das möchte ich vermeiden.
Falls ein Kind dich braucht oder etwas dazwischenkommt, kannst du jederzeit zur Aufzeichnung wechseln. Diese steht dir nach dem Termin zur Verfügung.
ADHS & Schule – Einstiegsseminar für Eltern
1 Termin à 90min
ADHS verstehen & Schulthemen begleiten
ADHS & Schule – Einstiegsseminar für Eltern Du fragst dich, warum der Schulalltag für dein Kind so anstrengend ist? In diesem 90-minütigen Online-Seminar bekommst du verständliche Grundlagen zu ADHS, praktische Tipps für Hausaufgaben und Schulkommunikation – und endlich das Gefühl: Ich bin nicht allein. 29 € | Live online | ca. 90 Minuten
ADHS & Alltag – Der 4-teilige Elternkurs
4 Termine à 90 Minuten
ADHS verstehen. Alltag entspannen. Familie stärken.
ADHS & Alltag – Der 4-teilige Elternkurs In vier 90-minütigen Live-Sessions online bekommst du fundiertes Wissen über ADHS, konkrete Strategien für Zuhause und die Schule – und lernst, dein Kind in seinen Stärken zu sehen, ohne dich selbst dabei zu vergessen. 145 € | 4 × 90 Min. | Live online
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