Online · Deutschlandweit · Live per Zoom
ADHS verstehen.
Kinder unterstützen.
Gemeinsam wachsen.
Online ADHS Seminare & Workshops für Eltern von Grundschulkindern
Lerne praxisnahe Methoden, die deinen Familienalltag mit ADHS entspannter und stärker machen.
- 100 % online – deutschlandweit
- Live per Zoom – mit Aufzeichnung
- Zertifizierte ADHS-Coach
- Kleine Gruppen
Du bist nicht allein
Du hast ein Kind mit ADHS –
Du hast ein Kind mit ADHS –
und weißt manchmal nicht mehr weiter.
Die Hausaufgaben enden im Chaos, der Morgen ist ein Kampf, und abends bist du erschöpft. Du liebst dein Kind. Aber ADHS zieht euch beide runter.
In meinen ADHS-Seminaren lernst du, wie das ADHS-Gehirn deines Kindes wirklich funktioniert – und welche konkreten Strategien im Alltag helfen.
Über mich
Sonja Warnke –
Sonja Warnke –
Lehrerin & ADHS-Coach
Als Grundschullehrerin mit 18 Jahren Erfahrung und zertifizierter ADHS-Coach kenne ich beide Seiten: den Unterricht und den Familienalltag.
Ich zeige dir, was wirklich funktioniert – praxisnah, empathisch und ohne erhobenen Zeigefinger.
Grundschullehrerin
Zert. ADHS-Coach
18 J. Erfahrung
Online deutschlandweit
Meine Angebote
Seminare, die wirklich helfen
Wähle das Angebot, das zu dir passt – ob du erst mal reinschnuppern möchtest oder tiefer einsteigen willst.
Kompaktseminar
Hausaufgaben & Schule
Ein kompakter Vormittag, um zu verstehen wie das ADHS-Gehirn tickt – und was du sofort bei Hausaufgaben und im Schulalltag verändern kannst.
- Ca. 90 Min. live per Zoom
- Mit Aufzeichnung
- Ideal zum Kennenlernen
- Sofort umsetzbare Tipps
59 €
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4-teiliges Seminar
ADHS-Elternseminar
Der komplette Kurs über mehrere Termine – mit System, Austausch und nachhaltigen Strategien für euren Familienalltag.
- 4 × 90 Min. live per Zoom
- Alle Aufzeichnungen inklusive
- Kleine Gruppe, intensiv
- Persönliches Feedback
299 €
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🔥 Neu · 60 Min.
Wenn die Wut überkocht –
Wenn die Wut überkocht –
Aggressionen bei ADHS
Dein Kind rastet aus – und du weißt nicht, was du in diesem Moment tun sollst. In 60 Minuten bekommst du Hintergrundwissen und konkrete Strategien, die du sofort anwenden kannst.
- Warum Ausbrüche neurobiologisch bedingt sind
- Deeskalation im akuten Moment
- Plan für die Zeit nach dem Ausbruch
- Frühwarnsignale erkennen
59 €
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Individuelles Coaching
Du möchtest mehr als ein Seminar –
Du möchtest mehr als ein Seminar –
persönliche Begleitung, die zu euch passt.
Manchmal braucht es mehr als allgemeines Wissen. Im 1:1-Coaching schauen wir gemeinsam auf deine konkrete Situation – dein Kind, euren Alltag, eure Dynamik – und entwickeln Strategien, die wirklich zu euch passen.
Einzelsitzung
1:1 Coaching
1:1 Coaching
45 Minuten
Eine Sitzung, ein Thema, ein konkreter Plan. Ideal wenn du eine akute Herausforderung angehen möchtest oder nach dem Seminar tiefer einsteigen willst.
- 45 Minuten per Zoom oder Telefon
- Vorbereitung durch kurzen Fragebogen
- Konkrete Strategien für deine Situation
- Kurze Zusammenfassung per E-Mail
90 €
pro Sitzung · Kleinunternehmerregelung § 19 UStG
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⭐ Sparpaket · 5 Sitzungen
Coaching-Paket
Coaching-Paket
5 × 45 Minuten
Nachhaltige Veränderung braucht Zeit. Mit fünf Sitzungen begleite ich dich über mehrere Wochen – wir bauen Schritt für Schritt auf, was bereits funktioniert, und arbeiten gezielt an den Stellen, die noch Energie kosten.
- 5 × 45 Minuten per Zoom oder Telefon
- Roter Faden über alle Sitzungen
- Zusammenfassung & Hausaufgaben nach jeder Sitzung
- Kurze Rückfragen per E-Mail zwischen den Terminen
400 €
statt 450 € · Kleinunternehmerregelung § 19 UStG
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Für wen?
Meine Seminare sind gemacht für dich
👨👩👧 Eltern
Du willst deinem Kind wirklich helfen und suchst konkrete Strategien für Morgenroutine, Hausaufgaben und Konflikte.
🏫 Lehrkräfte
Sie möchten ADHS-Kinder besser verstehen und den Unterricht so gestalten, dass alle Kinder mitgenommen werden.
🤝 Schulbegleitungen
Sie begleiten Kinder täglich und suchen fundiertes Wissen, das direkt im Alltag eingesetzt werden kann.
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Jede Situation ist einzigartig. Schreibe mir gerne eine Nachricht, ich freue mich auf dich.